標籤: 冬季保健

日本醫學研究發現腳溫差3度影響睡眠！養生達人藤本憲幸親授「三層襪子保暖術」與「黃金泡腳法」，從腳尖暖到全身的冬季助眠密技，讓你不再數羊到天亮。