標籤: 水溫調節

冬天洗澡學問大！掌握晨間42°C熱水澡活化交感神經，夜間38°C溫水浴誘發睡意，搭配精油選擇與淋巴按摩技巧，從水溫到香氛徹底解析台灣人專屬沐浴時光。