肩頸硬扣扣還頭痛到爆？這4樣菜市場食材根本自帶按摩神效！ 作者: 香草 發佈日期: 2024 年 12 月 11 日 每天上班肩頸硬得像石頭？頭痛到想撞牆？原來吃對食物就能從體內幫肌肉鬆一下！營養師認證的4種菜市場好料，教你吃出按摩店等級的放鬆效果！閱讀全文肩頸硬扣扣還頭痛到爆？這4樣菜市場食材根本自帶按摩神效！