咖啡喝太多害你瘦不了？哈佛醫師親授「10天無痛戒咖啡」秘訣大公開 作者: 香草 發佈日期: 2024 年 12 月 26 日 想戒咖啡卻總是失敗？哈佛醫師獨家設計10天漸進戒斷法，搭配壓力管理技巧，破解咖啡因與皮質醇的惡性循環，幫你找回代謝力輕鬆甩肉！閱讀全文咖啡喝太多害你瘦不了？哈佛醫師親授「10天無痛戒咖啡」秘訣大公開