高麗菜酵素神奇功效！護胃抗癌這樣吃最有效，阿嬤秘方大公開 作者: 香草 發佈日期: 2025 年 1 月 20 日 台灣人最愛的高麗菜竟藏有天然酵素寶藏！醫師認證養胃防癌吃法，自製酵素液配方完整教學，改善胃潰瘍效果驚人！閱讀全文高麗菜酵素神奇功效！護胃抗癌這樣吃最有效，阿嬤秘方大公開
【超實用懶人包】在家自製洋蔥、梨子酵素！完整保留營養的秘訣大公開 作者: 香草 發佈日期: 2024 年 11 月 24 日 手把手教你用台灣當季食材製作天然酵素！從挑選訣竅到發酵黃金比例，完整解析洋蔥抗血栓、梨子顧氣管的關鍵成分，還有婆婆媽媽最愛的3種活用妙招，讓全家人輕鬆吃進滿滿營養！閱讀全文【超實用懶人包】在家自製洋蔥、梨子酵素！完整保留營養的秘訣大公開