標籤: 高鹽飲食

最新研究發現台灣人每日鹽分攝取普遍超標！超過2茶匙鹽恐導致左心室肥大，心肌就像橡皮筋過度拉伸，長期恐引發致命心臟疾病。醫師教你5招減鹽技巧，守護心血管健康。