肩關節痛到舉不起來？中醫師教你用薑蔥熱敷三天見效 作者: 香草 發佈日期: 2025 年 2 月 28 日 長時間打電腦讓肩膀硬梆梆？中醫師親授超簡單「薑蔥熱敷法」，搭配日常5大保養訣竅，從此跟五十肩說掰掰！教你用菜市場就買得到的材料自製消炎敷包。閱讀全文肩關節痛到舉不起來？中醫師教你用薑蔥熱敷三天見效