確診別慌!5大症狀飲食對策 維生素C、B群加速修復指南 作者: 香草 發佈日期: 2025 年 4 月 21 日 確診後如何透過飲食加速康復?營養師推薦針對咳嗽、疲勞、肌肉痠痛等5大症狀補充維生素C、B群、Omega-3等關鍵營養素,幫助提升免疫力與修復力。閱讀全文確診別慌!5大症狀飲食對策 維生素C、B群加速修復指南