天氣一變就咳不停？乾咳、夜咳、有痰咳不出來解法大不同！台灣中醫師推薦蘿蔔蜂蜜這樣搭，搭配神奇穴道按摩法，讓你快速擺脫咳嗽糾纏。
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
天氣一變就咳不停？乾咳、夜咳、有痰咳不出來解法大不同！台灣中醫師推薦蘿蔔蜂蜜這樣搭，搭配神奇穴道按摩法，讓你快速擺脫咳嗽糾纏。
台灣人最愛的水果排毒法大公開！中醫博士教你用草莓乾煮水養血潤膚，黑葡萄乾煮水改善便秘兼抗老，天然食材輕鬆排出毒素，每天一杯喝出健康好氣色！
長時間打電腦讓肩膀硬梆梆？中醫師親授超簡單「薑蔥熱敷法」，搭配日常5大保養訣竅，從此跟五十肩說掰掰！教你用菜市場就買得到的材料自製消炎敷包。
每天5分鐘易筋操！中醫師親授「手指伸展+踮腳尖」動作，上班族必學的頭痛耳鳴自救法，促進氣血循環效果看得見！
被譽為「藥中賢妻」的陳皮，從感冒咳嗽到腸胃不適都能調理！中醫師完整解析陳皮自製技巧、3大神奇功效，教你用吃剩的橘皮打造居家養生寶庫。
熬夜嘴破超困擾？中醫師教你從根本調理脾胃！詳細解析肝火旺、腎陰虛體質特徵，加碼推薦台灣在地食材食療方，還有預防復發的生活小秘訣大公開！
早上狂打噴嚏鼻水流不停？中醫師親授「迎香穴急救法」搭配辛夷薄荷茶，5分鐘疏通阻塞鼻腔，過敏兒必學的日常保養秘訣大公開！