日本歌王驟逝敲警鐘！溫差大竟成隱形殺手？
日本歌壇老將門田賴命驚傳因主動脈剝離猝逝，他演唱的〈Dancing All Night〉曾創下160萬張驚人銷量，更被崔苔菁翻唱成經典〈但是又何奈〉。誰能想到9月底還在NHK直播節目活躍的他，不到一個月就突然離世，連經紀公司都直呼：「完全無法接受！」
什麼是主動脈剝離？三分鐘搞懂致命危機
台大心臟內科權威王宗道醫師解釋，主動脈就像人體的「高速公路」，當血管內壁被高血壓長期衝擊產生裂縫，血液就會像洪水衝破堤防般灌入血管夾層。48小時內致死率達50%，若大血管破裂更會飆升到70%死亡率！
血管三層結構全解析
- 內層：直接接觸血流的最薄層
- 中層：肌肉與彈性纖維組成的緩衝層
- 外層：保護血管的結締組織
台中榮總黃暄喬醫師補充，當溫差劇烈變化時，血管就像反覆吹氣的氣球，高血壓患者特別容易「爆血管」。最近228連假從寒流急凍秒變回暖，正是最危險時刻！
奪命前兆要認清！這種痛千萬不能忍
「胸部撕裂痛＋痛感轉移」是最典型警訊！如果出現：
- 前胸→後背上方的劇痛轉移
- 伴隨冒冷汗、呼吸困難
- 痛到無法平躺 請立刻叫救護車！每拖延1小時死亡率就增加1-2%
高危險群排行榜
| 危險因子 | 風險倍數 |
|---|---|
| 未控制高血壓 | 8倍↑ |
| 老菸槍 | 5倍↑ |
| 馬凡氏症 | 10倍↑ |
| 懷孕後期 | 3倍↑ |
日常保命3招！高血壓族必學
- 早晚量血壓：收縮壓超過140mmHg要當心
- 溫差防護法：
- 起床先坐3分鐘
- 浴室裝暖風機
- 口罩圍巾不離身
- 戒除壞習慣：
- 突然用力搬重物
- 冬天喝烈酒暖身
- 泡湯超過15分鐘
王宗道醫師特別提醒，8成患者有高血壓卻不自知！除了按時吃藥，更要多吃香蕉、深綠蔬菜補鉀，少碰鹹酥雞、火鍋湯底等高鈉地雷。
最後叮嚀：如果走路會胸悶加重，別以為是年紀大，這可能是心臟在求救！把握黃金時間就醫，才能避免遺憾發生。