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分類: 飲食營養

哈佛驚人發現!每天喝「這種牛奶」害你巴金森機率飆3成 專家曝關鍵原因

最新研究顯示低脂牛奶可能增加巴金森氏症風險!哈佛團隊追蹤25年發現,每天喝低脂乳製品的人患病機率暴增39%。本文深度解析牛奶脂肪含量、腸道菌相與腦部疾病的驚人關聯,教你正確挑選乳製品守護健康。

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冬天皮膚乾到脫屑?營養師大推3種黃金水果!奇異果維他命C含量狠甩檸檬,搭配酪梨超強鎖水力和覆盆子抗氧化紅寶石,從內到外養出透亮肌,還能提升免疫力對抗流感!